10× více produktů za nejlepší ceny
10× více produktů za nejlepší ceny
Buďte
a nakupujte s dopravou ZDARMA
0
měsíčně
Upřesnit parametry
Jóga pro delší život a lepší pocit - Plán cvičení na 30 dní Klára Tůmová;Petra Šolcová: Jóga pro děti - Jógohrátky se zvířátky
Jóga pro delší život a lepší pocit - Plán cvičení na 30 dní

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí.

můžete mít 3.1. - 6.1.

JÓGA pro delší život a lepší pocit - plán cvičení na 30 dní Klára Tůmová;Petra Šolcová: Jóga pro děti - Jógohrátky se zvířátky
JÓGA pro delší život a lepší pocit - plán cvičení na 30 dní

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Klára Tůmová;Petra Šolcová: Jóga pro děti - Jógohrátky se zvířátky Klára Tůmová;Petra Šolcová: Jóga pro děti - Jógohrátky se zvířátky
Klára Tůmová;Petra Šolcová: Jóga pro děti - Jógohrátky se zvířátky

V publikaci Jóga pro děti – Jógohrátky se zvířátky pedagogové naleznou 38 tematicky ucelených lekcí cvičení s prvky dětské jógy určených pro děti předškolního a mladšího školního věku. Součástí publikace jsou i kartičky s obrázky a popisem jógových pozic.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Jóga pro děti - Zábavná a pohodová jógová podložka MOON PHASE PURPLE cestovní 1,5mm
Jóga pro děti - Zábavná a pohodová

Začni s jógou ještě dnes a pozoruj divy. Co se takhle proměnit v želvu, kobru nebo motýla? S jógou je to hračka! Naučíš se základní jógové cviky (ásany), které napodobují úžasný svět přírody.

můžete mít 3.1. - 6.1.

jógová podložka MOON PHASE PURPLE cestovní 1,5mm jógová podložka MOON PHASE PURPLE cestovní 1,5mm
jógová podložka MOON PHASE PURPLE cestovní 1,5mm

Jógová podložka ze 100% přírodní gumy a mikrovlákna

můžete mít 3.1.

jógová podložka SUCCULENT MANDALA cestovní 1,5mm jógová podložka MOON PHASE PURPLE cestovní 1,5mm
jógová podložka SUCCULENT MANDALA cestovní 1,5mm

Jógová podložka ze 100% přírodní gumy a mikrovlákna

můžete mít 3.1.

Judita Berková: Poselství ásan - O přesahu jógy do každodenního života Judita Berková: Poselství ásan - O přesahu jógy do každodenního života
Judita Berková: Poselství ásan - O přesahu jógy do každodenního života

Na jógové praxi je něco lákavého. Pokud to cítíte, tušíte, že nejde jen o protahování těla a správné provedení krkolomných pozic. Jóga je duchovní praxe. Je to praxe napojování se na svou podstatu a svůj potenciál.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Judith Anodea: Jóga podle čaker Judita Berková: Poselství ásan - O přesahu jógy do každodenního života
Judith Anodea: Jóga podle čaker

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!

Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál.

můžete mít 3.1. - 6.1.

Judith Anodea: Jóga podle čaker Judita Berková: Poselství ásan - O přesahu jógy do každodenního života
Judith Anodea: Jóga podle čaker

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál.

můžete mít 2.1. - 4.1.

Kalashatra Govinda: Tantrická jóni jóga - Spirituální cvičení pro ženy Kalashatra Govinda: Tantrická jóni jóga - Spirituální cvičení pro ženy
Kalashatra Govinda: Tantrická jóni jóga - Spirituální cvičení pro ženy

Objevujeme spirituální dimenzi ženské sexuality. Na anatomické úrovni označuje sanskrtský pojem »jóni« zevní i vnitřní ženské pohlavní orgány.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Kaminoff Leslie: JÓGA – anatomie Kalashatra Govinda: Tantrická jóni jóga - Spirituální cvičení pro ženy
Kaminoff Leslie: JÓGA – anatomie

Neocenitelný zdroj informací pro všechny zájemce, nadšence i instruktory jógy Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu.

můžete mít 3.1. - 6.1.

Karel Werner: Hathajóga Kalashatra Govinda: Tantrická jóni jóga - Spirituální cvičení pro ženy
Karel Werner: Hathajóga

Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou doplněný 85 názornými fotografiemi. 220 stran. A5, brož. Obsah Předmluva I. Část úvodní 1. Proč dnes jóga 2.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Karolína Chudobová: Jóga pro začátečníky Katharina Bralo-Zeitler: Relaxace pro učitelky mateřských škol - s pomocí jógy a mindfulness
Karolína Chudobová: Jóga pro začátečníky

Pro všechny budoucí jogíny, váhavé začátečníky a zvídavé duše! Jóga pro začátečníky nabízí autorčin pohled do světa jógy nejen prostřednictvím vlastních zkušeností, ale i díky hlasům jejích jógových přátel.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Katharina Bralo-Zeitler: Relaxace pro učitelky mateřských škol - s pomocí jógy a mindfulness Katharina Bralo-Zeitler: Relaxace pro učitelky mateřských škol - s pomocí jógy a mindfulness
Katharina Bralo-Zeitler: Relaxace pro učitelky mateřských škol - s pomocí jógy a mindfulness

Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Kerstin Klimenta: Joga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice Katharina Bralo-Zeitler: Relaxace pro učitelky mateřských škol - s pomocí jógy a mindfulness
Kerstin Klimenta: Joga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice

Pod slovem jóga si často představíme pouze „tradiční“ jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému kýženému stavu nebo dovednostem.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Kino MacGregor: Aštánga jóga - Úplná středně pokročilá sestava Kino MacGregor: Aštánga jóga - Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu
Kino MacGregor: Aštánga jóga - Úplná středně pokročilá sestava

Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Klimenta Kerstin: Jóga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice Klimenta Kerstin: Jóga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice
Klimenta Kerstin: Jóga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice

Pod slovem jóga si často představíme pouze „tradiční“ jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému kýženému stavu nebo dovednostem.

můžete mít 3.1. - 6.1.

Klingrová Zuzana: Jóga po celý rok Klimenta Kerstin: Jóga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice
Klingrová Zuzana: Jóga po celý rok

Objevte terapeutické kouzlo jógy a začněte ji skutečně vnímat“

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga.

můžete mít 3.1. - 6.1.

Kundaliní jóga a hlubinná psychologie Klimenta Kerstin: Jóga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice
Kundaliní jóga a hlubinná psychologie

Semináře o kundaliní józe, které přednesl Carl Gustav Jung v curyšském Psychologickém klubu v roce 1932, se obecně považují za milník v psychologickém chápání východního myšlení a symbolických transformací vnitřní zkušenosti.

můžete mít 5.1. - 7.1.

Kündig Barbara: Těhotenská jóga Lenka Oravcová: Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu
Kündig Barbara: Těhotenská jóga

Tato kniha je vyzváním k rozhodnutí ponořit se s plnou radostí do tématu těhotenství a jógy. Proč vám tento krok prospěje? Jóga posilní vaše tělo a vašeho ducha a nejlépe vás během těhotenství připraví na porod.

můžete mít 3.1. - 6.1.

Lawrence Gwen: Power jóga Lenka Oravcová: Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu
Lawrence Gwen: Power jóga

Využijte jógu pro efektivní zvýšení sportovního výkonu!

můžete mít 3.1. - 6.1.

Lenka Oravcová: Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu Lenka Oravcová: Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu
Lenka Oravcová: Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu

Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou.

můžete mít 5.1. - 7.1.