Příkrmy kojenců

Kdy začít s příkrmy

• S příkrmy začínejte po dohodě s pediatrem.
• Obecně se doporučuje podávat první příkrm ve chvíli, kdy se objeví zoubek.
• U kojených dětí se první příkrmy dávají od 6. měsíce, pokud dítě prospívá (přibírá určenou váhu) je možné začít s příkrmy i později.
• Naopak dříve, jakmile dítě přibírá nedostatečně.
• U nekojených dětí lze začít už od 4. měsíce.
• Brzké zavedení příkrmů snižuje výskyt potravinových alergií v pozdějším věku.

Zeleninové příkrmy

Zeleninové příkrmy jsou zpravidla prvním příkrmem podávaným kojencům. Je vhodnější začít zeleninovým příkrmem. Ovocné příkrmy jsou výrazně sladší a děti by při opačném pořadí mohly mít problém s méně výraznou chutí zeleniny.

Zeleninové příkrmy od 4. měsíce

Jako zeleninový příkrm od 4. měsíce je vhodná mrkev, brokolice, batáty, dýně a hrášek. Nejprve se začíná s jednodruhovou zeleninou a po 2 týdnech můžete přidat zeleninové směsi, více druhů zeleniny s brambory nebo rýží.

Zeleninové příkrmy od 6. měsíce

Zeleninový příkrm od ukončeného 6. měsíce už může obsahovat více druhů zeleniny ve směsi. Doplněn může být luštěninou. Od 6. měsíce je vhodné přidávat do stravy i maso.

Zeleninové příkrmy od 8. měsíce

Zeleninové příkrmy od ukončeného 8. měsíce mají větší balení a obsahují více přílohy jako jsou těstoviny nebo rýže. V balení jsou i větší kousky. Zeleninový příkrm může být jako svačina či večeře. Je možné jej použít i jako přílohu a doplnit o 50 g masa.

Zeleninové příkrmy od 12. měsíce

Větší a praktická balení ve formě talířků mají zeleninové příkrmy od ukončeného 12. měsíce. Obsahují i velké kousky. Můžete je doplnit vařeným masem nebo vejci.

Ovocné příkrmy

Ovocné příkrmy je vhodné zařadit jako svačinku v době, kdy je dítě zvyklé na zeleninový příkrm. Obvykle v rozmezí 2 až 4 týdnů od zavedení zeleninových příkrmů. Doporučujeme začínat jablkovou příchutí, která je obvykle dětmi velmi dobře přijímána.

Ovocné příkrmy od 4. měsíce

První ovocné příkrmy od ukončeného 4. měsíce by měly být z lokálních surovin. Doporučuje se začít jablky případně hruškou. Později je možné přidat banán, mango či meruňku. Více zasytí ovocné příkrmy s keksy nebo s kaší.

Ovocné příkrmy od 6. měsíce

Do ovocných příkrmů od ukončeného 6. měsíce je možné přidat i jahody a více citrusů. Dětem zachutnají i nejrůznější ovocné směsi. Některé ovocné příkrmy jsou s fenyklem pro lepší zažívání.

Ovocné příkrmy od 8. měsíce

Ovocné příkrmy od 8. měsíce jsou ve větším balení. Jsou určeny jako svačinka, často v praktických kapsičkách. Příkrm má strukturu hrubšího pyré.

Ovocné příkrmy od 12. měsíce

Ovocný příkrm od ukončeného 12. měsíce je často svačinkou. Dětem zachutnají nejrůznější ovocné směsi ve větších kapsičkách.

BIO příkrmy pro děti

BIO příkrmy mají certifikát BIO kvality.

• Veškeré suroviny jsou v biokvalitě.
• Výrobky jsou bez soli a cukru.
• Některé druhy neobsahují lepek.
• Suroviny pocházejí z ekologického zemědělství.

Praktická balení příkrmů

Pro rychlejší ohřátí pokrmů vyprázdněte obsah do hrnce nebo větší misky do mikrovlnné trouby.

• Sklenička – skleničku můžete ohřívat ve vodní lázni nebo mikrovlnné troubě.
• Kapsička – některé kapsičky je možné ohřívat, ale pouze ve vodní lázni. Kapsičky jsou vhodné na cesty, snadno se zkonzumují.
• Kelímek – balení v kelímku je lehké a praktické. Kelímky jsou nerozbitné a obsah se obvykle neohřívá.
• Plastový talířek – je možné jej ohřát v mikrovlnné troubě nebo ve vodní lázni.
• Plechovka – v plechovkách naleznete nejrůznější ovocné a rýžové křupky.

Masozeleninové příkrmy

S masozeleninovými příkrmy se doporučuje začít od 6. měsíce. Některé jsou vhodné už od 4. měsíce.

• Masozeleninové příkrmy od 4. měsíce – k zelenině se přidává maso králičí, drůbeží, hovězí či losos.
• Masozeleninové příkrmy od 6. měsíce – děti mohou i další druhy masa jako jehněčí, telecí, vepřové.
• Masozeleninové příkrmy od 8. měsíce – větší balení příkrmů s většími kousky. Z masa se přidává více vepřové a hovězí, treska.
• Masozeleninové příkrmy od 10. měsíce – děti mohou všechny druhy masa. Oblíbený je tuňák. Příkrmy jsou ve velkém balení.
• Masozeleninové příkrmy od 12. měsíce – příkrmy odpovídají běžnému složení jídel dospělých s menším obsahem soli a koření. Mají velké kousky.

Polévky

S polévkami pro kojence můžete začít už od 4. či 5. měsíce. První polévky jsou jednodruhové s krémovou konzistencí. Později je přidáváno i maso.