10× více produktů za nejlepší ceny
10× více produktů za nejlepší ceny

Gertrud Hirschi

Buďte
a nakupujte s dopravou ZDARMA
0
měsíčně
Upřesnit parametry
Gertrud Hirschi: Jóga prstů - Velká kniha o mudrách cvičení pro tělo i ducha Gertrud Hirschi: Mantry - Slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj
Gertrud Hirschi: Jóga prstů - Velká kniha o mudrách cvičení pro tělo i ducha

Známá německá učitelka jógy zpracovala dochované poznatky o léčení pomocí prstových pozic, vyzkoušela na sobě řadu jejich účinků a sestavila tuto zcela ojedinělou učebnici.

můžete mít 25.11. - 26.11.

Gertrud Hirschi: Jóga pro zdravá záda Gertrud Hirschi: Mantry - Slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj
Gertrud Hirschi: Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii.

můžete mít 27.11. - 28.11.

Gertrud Hirschi: Mantry - Slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj Gertrud Hirschi: Mantry - Slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj
Gertrud Hirschi: Mantry - Slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj

Že byl svět stvořený ze zvuku, věděli už autoři věd, posvátných hinduistických textů. Po tisíciletí lidé z nich recitují veršované úryvky, „mocná slova“, tedy mantry a předávají je následujícím generacím.

můžete mít 27.11. - 28.11.

Gertrud Hirschi: Duchovní síla jógy - Ásany Meditace Mudry Gertrud Hirschi: Jóga 7 minut denně - Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid
Gertrud Hirschi: Duchovní síla jógy - Ásany Meditace Mudry

Kniha příchází s mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím slovem i obrazem a ukazuje, jak můžeme prožívat duchovní stránku jógy, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení a i naše jednání.

můžete mít 27.11. - 28.11.

Gertrud Hirschi: Jóga - 7 minut denně v práci Gertrud Hirschi: Jóga 7 minut denně - Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid
Gertrud Hirschi: Jóga - 7 minut denně v práci

Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den. Hlavním tématem této knihy je dosažení pozitivního tělesného i duševního stavu na pracovišti a hlubší smysl každodenní pracovní činnosti.

můžete mít 27.11. - 28.11.

Gertrud Hirschi: Jóga Nejlepší ásány, mantry Gertrud Hirschi: Jóga Nejlepší ásány, mantry
Gertrud Hirschi: Jóga Nejlepší ásány, mantry

Jóga prospívá zdraví – „já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy“. Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu.

můžete mít 27.11. - 28.11.

Gertrud Hirschi: Jóga pro duši, mysl a tělo Gertrud Hirschi: Jóga Nejlepší ásány, mantry
Gertrud Hirschi: Jóga pro duši, mysl a tělo

Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života.

můžete mít 27.11. - 28.11.

Gertrud Hirschi: Jóga pro duši, mysl i tělo Gertrud Hirschi: Jóga Nejlepší ásány, mantry
Gertrud Hirschi: Jóga pro duši, mysl i tělo

S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: Naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit.

můžete mít 28.11. - 2.12.

Gertrud Hirschi: Jóga prstů II - Mudry a orgáové zóny cvičení pro tělo i ducha Gertrud Hirschi: Jóga prstů II - Mudry a orgáové zóny cvičení pro tělo i ducha
Gertrud Hirschi: Jóga prstů II - Mudry a orgáové zóny cvičení pro tělo i ducha

Ve druhém pokračování své úspěšné velké knihy o mudrách se autorka opět zaměřuje na ty prstové pozice, které reagují na každodenní potřeby současného člověka v jeho běžných životních situacích, v nichž je konfrontován stresem v zaměstnání.

můžete mít 27.11. - 28.11.