Cena
Dostupnost
- Řadit podle
- Doporučujeme
- Nejnižší ceny
- Nejvyšší ceny
- Hodnocení
- Nejprodávanější
Druhé vydání úspěšné knihy čtenáři nabídne 32 nejlepších cviků z rozsáhlého výzkumu Spiraldynamik a její školy nohou: cvičení po děti – doma i venku, pro jednotlivce i skupiny. Díky těmto cvičením budou dětské nohy silnější a jistější.
můžete mít 12.7. - 15.7.
Takzvaný sedmý Tibeťan je mimořádně účinné zvukové cvičení, které představuje určité završení celého Kelderova systému sedmým rituálem, jež prostřednictvím posvátně tibetské slabiky – mantry óm – rozvibrovává poslední a nejvyšší čakru v hlavě.
můžete mít 12.7. - 15.7.
Toužíte po větší vyrovnanosti? Pomůže vám ji najít tento průvodce po cestě životem! Život ženy probíhá v několika stádiích: dospívání, doba rozkvětu, menopauza a stáří.
můžete mít 11.7. - 12.7.
Hobby horsing je nový zábavný sport z Finska, který se stává hitem! Spojuje v sobě jezdecký sport s kreativní tvorbou. S hobby koníkem můžeš skákat přes překážky nebo jezdit drezurní figury úplně stejně jako se „skutečným“ koněm.
můžete mít 11.7. - 12.7.
Kniha Stvorení pre beh je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha?
můžete mít 12.7. - 15.7.
Predchádzajúca kniha Christophera McDougalla Stvorení pre beh odštartovala celosvetový boom behania naboso, ultramaratónov a konzumácie semienok chia, superpotraviny neveľmi známeho indiánskeho kmeňa vytrvalostných bežcov.
můžete mít 12.7. - 15.7.
Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat.
můžete mít 22.7. - 25.7.
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci.
můžete mít 11.7. - 12.7.
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla.
můžete mít 12.7. - 15.7.
462 diagramů k řešení – koncovky s maximálním počtem 6 kamenů na šachovnici, cvičebnice prověřuje a navazuje na „Základní kurz koncovek“
můžete mít 16.7. - 18.7.
Základní cviky proti bolestem zad s komentářem
Léčba poruch páteře probíhá v těchto krocích – vytvoření svalového korzetu, dosažení dostatečného rozsahu pohybu, mobilizace páteře do rotace, obnovení správné koordinace a stabilizace chůze
můžete mít 16.7. - 18.7.
Unikátní monografie o historii, vývoji a technikách bojových umění Číny (kung-fu), Okinawy (karate), Koreje (taekwon-do, yu-sool), Japonska (bušidó, nindžucu, aikidó, kendó, džudo, džiu-džitsu), Malajsie (kun-tao, pentak-silat), Indie, Pakistánu, Barmy, Thajska.
můžete mít 16.7. - 18.7.
Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky – gumových pásů Sanctband.
můžete mít 12.7. - 15.7.
Jak cvičit jógu, používat tradiční čínskou medicínu, jíst a myslet…
můžete mít 16.7. - 18.7.
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách.
můžete mít 22.7. - 25.7.
Otevřená výpověď prvního Čecha na nejvyšší hoře světa Mount Everestu, člověka, který vystoupil na další dva osmitisícové vrcholy a sedm sedmitisícových v nejvyšších pohořích světa. Byl čtyři roky reprezentantem Československa a dvakrát oceněn horolezcem roku.
můžete mít 12.7. - 15.7.
Po celém světě dělají obyčejní lidé neobyčejné věci, které je nutí dosáhnout nemožného a dostat se až za hranici svých fyzických i psychických možností. I Česká republika nabízí řadu výzev pro vyznavače extrémních sportů.
můžete mít 11.7. - 12.7.
V knize popisující neuvěřitelnou 3540 kilometrů dlouhou jízdu po české a slovenské hranici se přidáte k Ultra Paka Racing Teamu a zažijete bláznivý závod Race Around Czechia & Slovakia z pohledu jezdce a jeho doprovodu.
můžete mít 16.7. - 18.7.
V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod.
můžete mít 12.7. - 15.7.
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost.
můžete mít 12.7. - 15.7.
Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy.
můžete mít 11.7. - 12.7.
V lehce recesistickém duchu kniha mapuje desetiletí (2009 – 2019) české fotbalové scény.
můžete mít 16.7. - 18.7.
Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je chronické zneužívání v dětství nebo domácí násilí, nemá verbální terapie vždy ten nejlepší efekt.
můžete mít 12.7. - 15.7.
Nauky jógy a ájurvédské medicíny tvoří dohromady ucelený přístup k výtečné tělesné kondici, vitalitě a vyšším formám vědomí. Dr.
můžete mít 12.7. - 15.7.