Cítíte se přehlcení a jste často ve stresu? Toužíte po klidnějším a spokojenějším životě? Nebo hledáte smysluplný dárek pro sebe či své blízké?

Deník vděčnosti vás zve na cestu ke šťastnějšímu a naplněnějšímu životu. Objevte sílu vděčnosti, která má vědecky potvrzené účinky a pomohla již mnoha lidem dosáhnout větší spokojenosti.

*****

Jak vám Deník vděčnosti může pomoci?

* Nalezněte klid uprostřed chaosu: Věnujte 5 minut denně sami sobě a nechte starosti rozplynout.

* Objevte radost v maličkostech: Naučte se všímat si a vážit si každodenních zázraků.

* Zlepšete svou duševní pohodu: Jedná se o vědecky ověřenou metodu, jak snížit stres, zlepšit spánek a cítit se celkově lépe.

* Prohlubte své vztahy: Vyjadřováním vděčnosti svému okolí posílíte pouta s vašimi blízkými a dojde mezi vámi tak hlubšímu porozumění.

* Darujte štěstí a spokojenost: Darujte sobě nebo svým blízkým klíč k naplněnějšímu životu.

*****

Deník vděčnosti není jen zápisník. Je to váš váš osobní průvodce na cestě k sebepoznání a spokojenosti. 90 stran pro vaše každodenní úvahy a 60 stran plných inspirace, cvičení a citátů, které vám pomohou objevit sílu vděčnosti.

*****

Co můžete očekávat?

* Změnu úhlu pohledu: Začněte si všímat dobra v každém dni, a to i ve chvílích, kdy se vám to zdá těžké.

* Více štěstí a spokojenosti: Vděčnost má pozoruhodnou schopnost zlepšovat náladu a přinést nám tak pocit vnitřního klidu a harmonie.

* Pevnější vztahy: Vyjadřováním vděčnosti utužíte své vztahy.

*****

Započněte svou cestu ke šťastnějšímu JÁ už dnes!

*****

A nezapomeňte: Štěstí neznamená mít vše, ale vážit si toho, co už máte.

• počet stran: 155
• produkt: Knihy – vázané
• datum vydání: 9.8.2024
• šířka: 211mm
• výška: 18mm
• hmotnost: 302g
• ISBN:
• jazyk: česky