Tato metoda vám krůček po krůčku pomůže měnit staré návyky a přijímat nové výzvy.

Vytvořte si pomocí Kaizenu dobré návyky a odstraňte ty špatné

Kaizen (japonské slovo pro „neustálé zlepšování“) je teorie, že nepřetržité provádění malých, dosažitelných změn může vést k významným dlouhodobým zlepšením. Provést změnu může být těžké, ovšem pomocí metody kaizen si každý úkol rozložíte na malé dílčí úkoly a díky tomu dosáhnete stabilního a trvalého pokroku. V této mimořádné a praktické knížce, plné barevných fotografií a krásných ilustrací, se dozvíte, jak kaizen využívat k tomu, abyste mohli s grácií a minimálním úsilím dosahovat svých cílů.

Kaizen je účinným nástrojem pro pozitivní změnu.

Důraz je kladen na trpělivost a hledání pro sebe vhodných řešení a nevzdávání se, když věci nefungují. Spíše než na kritiku chyb se zaměřuje na vědomou, pozitivní změnu. Je to vyzkoušená, ověřená a příjemná cesta ke změně, jež pomůže každému, kdo touží trvale zlepšit své zdraví, vztahy či práci nebo chce zkrátka jen žít klidnější, šťastnější a zakotvenější život.

• počet stran: 272
• produkt: Knihy – vázané
• datum vydání: 6.10.2020
• šířka: 130mm
• výška: 24mm
• hmotnost: 395g
• ISBN: 978–80–7554–287–8
• jazyk: česky