Knihy sport a fitness

Úleva od bolesti * Prevence poranění * Zlepšení pohyblivosti – 60 cviků pro posílení svalů a lokální myofasciální uvolnění ************* Každodenní aktivita, sport nebo nadměrná zátěž můžou v našem těle …

Trenéři, učitelé i rodiče v knize naleznou 42 cvičení pro rozvoj základní motoricko-funkční přípravy, která je neopominutelnou součástí tréninku všech mladých sportovců.

Ať už jste, nebo nejste fanynka či fanoušek, a dokonce i když vás fotbal nezajímá, nová kniha úspěšného autora Oty Karse (Magnesia Litera, Cena čtenářů za bestseller Tomáš Holý.

Devadesátky – doba, v níž to skutečně žilo.

Publikací o osudech hráčů fotbalu byla již napsána nekonečná řada.

Přečti si, jak se z nejmenšího fotbalisty na hřišti „Bobka" Lewandowského stal jeden z nejlepších útočníků na světě.

Přečti si, jak se Lionel Messi po odchodu z Argentiny stal legendou FC Barcelony, sedmkrát vyhrál Zlatý míč a vysloužil si přízvisko „Nejlepší fotbalista všech dob".

Kniha přináší jako první u nás kompletní historii pohárových soutěží na území Česka.

Freeskiing je mladá a velice atraktivní olympijská disciplína, která má co nabídnout v závodní podobě i při jízdě pro zábavu.

FUNKČNÍ TRÉNINK

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního …

Sport coby sociální fenomén se už v 60. letech 20. století stal předmětem zkoumání řady vědeckých disciplín, které prokázalo, že je významným společenským jevem a jeho vztah k společenským hodnotám je …