Marta Bursová: Kompenzační cvičení - Uvolňovací, protahovací, posilovací
Marta Bursová: Kompenzační cvičení - Uvolňovací, protahovací, posilovací
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma.
Celý popis
224 Kč
Zboží od:
Knihy Daniela
224 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
9.12.2024
na výdejním místě
Výdejní místa
9.12.2024 -
11.12.2024
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.
- Datum vydání: 01. 09. 2005
- Počet stran: 196
- ISBN: 80–247–0948–1
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá