Chytrá osobní váha Tanita RD-953 s tělesnou analýzou a přenosem dat do telefonu, která vám poskytne více než 10 naměřených hodnot složení vašeho těla včetně unikátního hodnocení kvality svalů.

Můžete tak lépe porozumět vašemu fitness cvičení nebo stravovacím návykům. A to vše v pohodlí vašeho domova. Měření je založeno na principu dvoufrekvenční BIA technologie, která je využívaná v medicíně pro tělesnou analýzu.

Tato osobní váha se připojí do aplikace My Tanita, takže můžete sledovat svůj pokrok v časové řadě a stanovit si cíle pro svůj trénink nebo dietní program.

Záruka je 5 let, ale očekáváme, že jí nebudete potřebovat.

Popis funkcí:

Tělesný tuk – procento tělesného tuku je množství tělesného tuku v poměru k tělesné hmotnosti. Snižováním nadměrného množství tělesného tuku se snižuje riziko určitých nemocí jako je vysoký krevní tlak, ischemické choroby srdeční, cukrovka 2.typu a některé druhy rakoviny.           

Tělesná voda – podíl tělesné vody je podíl všech tekutin v těle vyjádřený v procentech tělesné váhy. Voda hraje důležitou roli ve velkém množství tělesných procesů a je obsažena v každé buňce a v každém orgánu.

Při správném množství vody v těle si udržujete správnou funkci tělesných procesů a vyhýbáte se riziku zdravotních problémů.

Podíl svalové hmoty – tato funkce ukazuje hmotnost příčně pruhovaných i hladkých svalů, včetně vody v nich obsažené.

Hmotnost kostí – znamená množství kalcia a ostatních minerálů. Výzkumy prokázaly, že cvičení a tím rozvoj kostní tkáně pomáhá k vývinu silnějších a zdravějších kostí. Protože struktura kostí se nemění v krátkem časovém úseku, je důležité rozvíjet a udržovat zdravé kosti vyváženou stravou a dostatečnou tělesnou aktivitou.

Viscerální tuk – tuk v břišní dutině, který obklopuje vnitřní orgány. Výzkumy prokazují, že ačkoliv Vaše hmotnost a % tělesného tuku zůstává stejné, s přibývajícím věkem se ukládání tuku mění a tuk se čím dál víc ukládá v oblastí břicha, obzvlášť u žen v menopauze. Zjištění množství viscerálního tuku a jeho případné snížení a udržování na přípustné hodnotě, pomůže snížit riziko nemocí – srdečních chorob, vysokého krevního tlaku atd. Rádce viscerálního tuku – poradí, zda je množství viscerálního tuku v normálních nebo zvýšených hodnotách.

Bazální metabolická spotřeba – BMR: tato funkce ukazuje množství kalorií potřebné pro výměnu základních látek. Vaše BMR je hodnota minimální energie, kterou vaše tělo potřebuje v klidném stavu, aby mohlo normálně fungovat (dýchání, oběh krve, nervový systém…). Spalujete kalorie klidně i ve spánku. Přibližně 70 % za den zkonzumovaných kalorií je použito pro BMR – přeměnu látek. Při každé aktivitě je spotřebována energie, čím intenzívnější je aktivita, tím více kalorií spálíte. Základem pro to jsou svaly (tvoří přibližně 40% vaší váhy), fungují jako motor a spotřebují velké množství energie. Vaše BMR závisí na podílu svalů ve Vašem těle. Při přibývajícím množství svalů, zvyšujete Vaši spotřebu energie. Vyšší BMR zvyšuje počet kalorií a pomáhá Vám snižovat podíl tělesného tuku. Nízký BMR činí zbavování se tuku s snižování celkové tělesné hmotnosti mnohem těžší.

Metabolický věk – tento ukazatel porovnává bazální metabolismus jedince s průměrným bazálním metabolismem u stejné věkové skupiny. Je tedy možné říct, že spočítá skutečné stáří organismu. Jestliže je Váš metabolický věk vyšší než Váš skutečný věk, znamená to, že musíte zlepšit bazální metabolismus. Zvýšená tělesná aktivita Vám pomůže zvětšit objem svalové tkáně a snížit Váš metabolický věk. Váha ukazuje hodnoty od 12 do 90. Nižší věk než 12 se na displeji zobrazí „12“, vyšší než 90 se na displeji zobrazí „90“. Vědci dokázali, že se metabolismus přibývajícím věkem dítěte mění, zlom nastává od 16ti nebo 17ti let, kdy se spotřeba snižuje.

Celková fyzická kondice – tato funkce porovnává Vaše složení těla tím, že porovná tělesný tuk a svalovou hmotu. Při zvýšené aktivitě se sníží množství tělesného tuku, Vaše fyzická kondice se podle toho změní. I když Vaše hmotnost zůstává neměnná, může se Vaše svalová hmota nebo podíl tělesného tuku změnit, a to zlepšuje Váš zdravotní stav a snižuje riziko některých onemocnění.

Unikátní funkce hodnocení kvality svalů.

• technologie Bluetooth
• aplikace My Tanita pro IOS a Android
• přesnost vážení 50 gramů
• kapacita vážení 200 kg

Používejte dle návodu.