Rucanor Push up bar
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Sada dvou PU klikovek pro cvičení kliků. Dle rozmístění na podlaze můžete zatěžovat ruzné části horní poloviny těla. Cvičení s push up bar je skvělý způsob, jak posílit hrudník, ramena a tricepsy.
Celý popis
349 Kč
Zboží od:
I.T.C.
349 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
Poslední 3 kusy
3.9.2024
na výdejním místě
Výdejní místa
3.9.2024 -
4.9.2024
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
- sada dvou PU klikovek pro cvičení kliků. Dle rozmístění na podlaze můžete zatěžovat ruzné části horní poloviny těla.
Cvičení s push up bar je skvělý způsob, jak posílit hrudník, ramena a tricepsy. Při cvičení s push up bar byste měli:
- Zajistit, aby byl push up bar stabilně položen na podlaze a neklouzal, aby se minimalizovalo riziko zranění.
- Začít s nižším počtem opakování a postupně zvyšovat, jak se budete cítit silnější.
- Dbát na správnou techniku, přičemž se snažte udržet tělo rovné a ramena zpět a dolů během cviku.
Některé populární cviky s push up bar jsou:
- Klasické push-upy – posilují hrudník, ramena a tricepsy
- Diamond push-upy – posilují tricepsy
- Wide push-upy – posilují hrudník a ramena
- Close push-upy – posilují tricepsy
Je důležité se učit správnou techniku od odborníka nebo trenéra, než začnete cvičit s push up bar. Je také důležité se ujistit, že se rozcvičíte a protáhnete před cvičením, abyste snížili riziko zranění.
made in EU