Blahodárné účinky koupele pocítíte hned po prvním vyzkoušení – uvolňuje nervový systém, pomáhá při hojení kožních problémů, tiší bolesti zad a končetin, uvolňuje svalové napětí a pomáhá zbavovat tělo škodlivých látek. Pravidelné koupele mají také vliv na srdeční rytmus, snižují krevní sraženiny a také krevní tlak. Koupel pomáhá také tišit bolesti nohou, zbavuje otoků, změkčuje ztvrdlou kůži na patách. Po koupeli se po všech ohledech budete cítit jako znovuzrození.

Výhody

• přírodní zdroj hořčíku a síry
• vhodné pro přípravu relaxační a regenerační koupele
• pomáhá zbavovat se fyzického i psychického napětí

Využití

• Epsomskou sůl lze využít i k dalším účelům, tedy můžeme si z ní připravit peeling, který pomáhá zredukovat celulitidu na hýždích a stehnech nebo lze přidat do čistícího gelu a použít na obličej. Omlazuje, hydratuje pokožku a samozřejmě čistí.
• Můžete použít také na vlasy přidáním epsomské soli do kondicionéru. Díky vysokému obsahu minerálů mohou vlasy vypadat plnější a lze tak opravit a posílit poškozené konečky vlasů, vhodné hlavně při problémech s krepovatými vlasy. Pokud máte problém s mastnými vlasy, tak právě epsomská sůl umí přebytečný maz nasáknout a zbavit vás tak tohoto problému.
• Přispívá ke snížení zadržování vody a proti nadýmání. Použijte epsomskou sůl do koupele s 2 hrníčky soli 3× týdně, což má vliv na snížení zadržené vody v břiše a tedy efektem je ploché bříško. Tyto koupele také pomáhají proti nadýmání.
• Působí jako projímadlo při zácpě, používá se při detoxikaci organismu, očistě trávicího ústrojí, obnovení rovnováhy pH, očisty žlučníku a tlustého střeva, proti nafouklému břichu, tlaku a nadýmání. Pomáhá proti únavě a nechutenství.
• Epsomská sůl chutná hořce a v potravinářství lze využít např. k jaterní očistě, upravuje pH, má protispékavé a zpevňující účinky. Přidává se do prášku na pečení, do mléka, sýrů, chleba nebo jako doplněk stravy a do minerálních vod.

Věděli jste, že?

Epsomská sůl není Glauberova sůl a je důležité je nezaměňovat hlavně při očistě střev, jelikož Epsomská sůl je síran hořečnatý, který nezatěžuje tolik ledviny jako složení Glauberovy soli (síran sodný).

Složení:
100% síran hořečnatý heptahydrát

Příprava koupele:
Do teplé vody nasypte 1 hrnek soli a 20 minut relaxujte.