Co v čaji najdete?
Přesný vliv jednotlivých látek na zdraví bohužel nemůžeme kvůli nařízením Evropské komise uvádět, a proto jsme pro ty z vás, které použité bylinky zajímají detailněji, vytvořili rozsáhlý herbář, kde všechny důležité informace najdete. Přesto byste ale měli vědět, že do našeho čaje Dobrou noc jsme použili:

●     Meduňku, která obsahuje celou řadu tříslovin, silic, vitamínů i minerálů a lidové léčitelství ji pro správný spánek používá od nepaměti.

●     Vřes, jež na našem území používali již Slované. Najdeme v něm celou řadu katechinových tříslovin, glykosidů, flavonoidů i slizu.

●     Mátu peprnou, kterou lidové léčitelství doporučuje na uklidnění trávení i správné usínání.

●     Heřmánek disponující omamnou vůní a jemnou chutí. Lidové léčitelství ho doporučuje při problémech s usínáním, protože podle mnohých herbářů navozuje pocit ospalosti.

●     Pomerančové květy, které díky obsahu vonných silic dodávají čajové směsi nezaměnitelnou chuť a vůni.  

●     Černý rybíz obsahuje celou řadu éterických olejů, flavonoidů a antioxidantů v čele s vitamínem C

Jak si čaj připravit?
Čaj si připravíte velmi jednoduše, na 250 ml vroucí vody budete potřebovat jednu až dvě lžičky čajové směsi Dobrou noc. Ideální je nechat čaj alespoň 5 minut louhovat a poté ho přecedit. Je možné ho dochutit medem či citronem, ale určitě to není nutné. Ideální je pít denně jen a pouze jeden šálek a to zhruba hodinu před spaním. V průběhu dne ho vzhledem k tomu, že podporuje usínání a spánek, rozhodně nedoporučujeme.