Botanic Kolovník 100g
Popis
SLOŽENÍ
Při indikované dávce, kterou u kolovníku doporučujeme, můžeme zanedbat nutriční hodnoty. Jejich množství není ani zdaleka tak velké, aby mohlo něco ovlivnit. Měli bychom se spíše zaměřit na aktivní látky, jejíž hlavním představitelem je v tomto případě kofein. Kofeinu nalezneme v kolovníku zhruba 2× více než v kávě. Další látky, které bychom si měli zmínit je například teobromin, nebo dobře známé třísloviny.
JAK KOLOVNÍK ÚČINKUJE
O účincích kolovníku dobře vědí i obyvatelé západní Afriky. Vzhledem k vysokému zastoupení kofeinu si můžeme mnoho odvodit. Kofein působí na centrální nervový systém, oddaluje únavu a poskytuje příjemný pocit soustředěnosti a vitality. Zároveň dochází ke zrychlování metabolismu, čímž se lépe uvolňují tukové buňky do krevního oběhu, kde mohou být zpracovány.
KOLOVNÍK A VEDLĚJŠÍ ÚČINKY
Vedlejší účinky kolovníku nejsou známy. POZOR na obsah kofeinu!
DÁVKOVÁNÍ KOLOVNÍKU LESKLÉHO
Prášková forma se doporučuje dávkovat v množství 2 – 3 gramů na denní dávku (2–3 odměrky 1g).
JAK UŽÍVAT KOLOVNÍK LESKLÝ
Užívání je vzhledem k práškové formě opravdu jednoduché. Dávku prášku rozmícháme ve vodě. Je lepší použít vlažnou vodu, kde se prášek lépe rozpustí. Stejně tak můžeme přidat i do jogurtu, nebo smoothie.