Levandule podporuje náš organismus po více stránkách:

• podporuje zdravý spánek,
• podporuje normální činnost kardiovaskulárního systému – krevní tlak,
• přispívá k normálnímu stavu kloubů.

Použití:

• Nálev z květu levandule se přidává do koupele.
• Vkládá se mezi oblečení v šatníku, které krásně provoní a zároveň odpuzuje šatní moly.
• Používá se i v kuchyni, hlavně ve Francii, Španělsku, Itálii, je jednou ze součástí provensálského koření.
• Skvělá při výrobě džemů a octů.
• Nasekané květy levandule přidáváme do rýže, do jehněčího a králičího masa, můžou být součástí marinád.
• Dobře se kombinuje s majoránkou, dobromyslí, petrželkou, rozmarýnem, saturejkou a tymiánem.

Nálev z levandulových květů:
1–3 malé lžičky levandulových květů na jeden šálek vroucí vody. Nechte 10 minut odstát a sceďte. Doporučená denní dávka jsou 3 šálky denně.