Kvalitní Ořechy a semena

Goji (vyslovujeme godži), též kustovnice čínská, je plodem stromu kustovnice čínské. Tyto plody obsahují řadu prospěšných látek, a proto se řadí mezi superpotraviny.Jak goji vypadá a kde roste? Plody kustovnice čínské mohou mnohým z nás připomínat šípky. V usušeném stavu pak jasně červené rozinky.

Ať už černý, červený nebo žlutý, rybíz roste prakticky na každé české zahrádce. Asi jsme všichni nadšení, když uvidíme první bobulky, ale díky kyselosti tohoto ovoce se rybízu rychle přejíme.

Guarana je drobné ovoce s velkou peckou, které roste na keři.Její původ sahá až do Jižní Ameriky – přesněji do Brazílie a Venezuely. Tam se u místních kmenů tradovalo, že aby božstvo na Zem seslalo guaranu, museli pro to obětovat nevinné vesnické dítě.

Len zlatý – superpotravina z našich polí. Obsahuje cenné mastné kyseliny, rozpustnou i nerozpustnou vlákninu, která podporuje správnou funkci a pročištění střev. Abyste všech výhod lnu ce nejvíce využili, dejte si ho bez tepelné úpravy.

Meruňky nasekané na kostičky obalené v rýžové mouce proti slepení potěší každého milovníka kaší, müsli tyčinek nebo třeba zdravých RAW dortů. Zde meruňky můžete použít jako tajnou přísadu, která váš pokrm příjemně osvěží a mile překvapí všechny jeho strávníky.

Hrušky znali už ve starověkém Řecku, ale nyní se nejhojněji pěstují v Číně. Složením se velmi podobají jablkům až na to, že obsahují méně vitamínu C, na druhou stranu ale obsahují více vlákniny. Hrušky jsou vynikající na srdce, čistí náš organismus a pomáhají při problémech s ledvinami.

Guarana je drobné ovoce s velkou peckou, které roste na keři.Její původ sahá až do Jižní Ameriky – přesněji do Brazílie a Venezuely. Tam se u místních kmenů tradovalo, že aby božstvo na Zem seslalo guaranu, museli pro to obětovat nevinné vesnické dítě.

Mandle patří k jedněm z nejoblíbenějších oříšků. Asi jsme si je zamilovali díky jejich nasládlé jemné chuti a také díky širokému využití. Mandle jsou mezi potravinami rostlinného původu naprostou jedničkou v obsahu proteinu, právě mandle obsahují 20 % bílkovin.

Lidé se dělí na dva tábory – ti, kteří je milují a ti, kteří je nesnášejí. Ano, řeč je tady o rozinkách. Pokud jste ještě k rozinkám nenašli cestu, právě naše rozinky vás přesvědčí, jak jsou lahodné!Historie rozinek spadá do období 2000 let př.

Kdo by neznal lískové ořechy! Už od dětství nás ovlivňovala pohádka Tři oříšky pro Popelku, kde se nám právě lískáče zaryly do paměti.Ale co o lískových oříšcích vlastně víme? Tyto ořechy rostou na keři zvaném líska obecná.

Černucha setá (Nigella sativa), známá také jako černý kmín, je rostlina, jejíž semena a olej se často používají pro své léčivé vlastnosti. Zde je popis, dávkování a několik tipů na její použití:

Popis

Černucha setá je jednoletá bylina původem z jihozápadní Asie.

Někdy můžete para ořechy najít pod názvem brazilské ořechy, což může vést k myšlence, že pravděpodobně kolébkou těchto oříšků bude jihoamerický stát Brazílie.