Játra jsou největší tělesnou žlázou, která plní řadu důležitých funkcí. Neprodukuje enzymy, ale produkuje žluč nezbytnou pro trávicí procesy. Navíc se podílí na detoxikaci, zachycování škodlivých látek a ukládání některých vitamínů a minerálů. K udržení dobrého stavu jater přispívá pestrá strava, pravidelná fyzická aktivita a vyhýbání se stresu. Dodatek může poskytnout další podporu.

NOW Foods Silymarin – cenné přírodní ingredience

Látkou spojenou se zdravím jater je silymarin, který může mít příznivé účinky. Tato látka se přirozeně vyskytuje v ostropestřci mariánském, rostlině, která je známá po staletí. Doplněk stravy NOW Foods Sylimarin v kapslích obsahuje kromě extraktu z ostropestřce také kořen pampelišky a artyčok. Pampeliška, kterou někteří považují za plevel, má mnoho cenných vlastností. Artyčok je zase jednou z nejstarších pěstovaných zelenin s četnými výhodami.

<a>https://shaman.pl/slowniczek/ostropest

<a>https://shaman.pl/slowniczek/mniszek-lekarski