Přednosti:

proteinovo-sacharidová palačinka ze zdravých, přírodních surovin pohanka, rýže, oves vláknina z kořene čekanky syrovátkový (whey) protein 80% 10 g bílkovin a 1900 mg BCAA v každé palačince 24 – 27 g komplexních polysacharidů s nízkým glykemickým indexem pouhé 1–3 g jednoduchých cukrů! Proteinovo-sacharidové palačinky Extrifit Pancake 20 % jsou opravdovým proteinovým jídlem, které Vás výborně zasytí a které si doma jednoduše uvaříte. Proteinové koktejly jsou fajn, o jejich přínosu pro růst svalové hmoty není třeba diskutovat, ovšem velice často máte po nich brzy hlad a začne Vás honit mlsná. Přeci jen nezaplní Váš žaludek dostatečně, zejména v období diety. Proteinovo-sacharidová palačinka Pancake 20 % toto řeší. Skutečně si uvaříte. Žádná náhražka jídla, ale opravdové a dietní jídlo a příjemné, avšak nijak náročné vaření. Vynikající dietní hodnoty a báječná chuť palačinek. Proteinovo-sacharidové palačinky od Extrifit jsou ideální pro ty situace, kdy potřebujete tělu dodat kombinaci kvalitní bílkoviny a kvalitních komplexních sacharidů. Mají úžasné komplexní složení a dokonalé zastoupení živin. Kombinace pohanky, ovsa, rýže a syrovátkového 80% proteinového koncentrátu tvoří plnohodnotné jídlo s ideálním zastoupením bílkovin a sacharidů. Uvedené suroviny jsou doplněny o inulin z kořene čekanky, vlákninu s prebiotickým účinkem. Použité přírodní suroviny:

Pohanka je výživově velmi cennou potravinou (není obilovinou, jak se občas lidé domnívají). Jde o jednoletou rostlinu z čeledi rdesnovitých. Neobsahuje lepek, proto se v posledních letech těší stále větší oblibě. Je skvělým zdrojem komplexních sacharidů, dále obsahuje okolo desíti procent bílkovin a malé množství tuku a také velké množství vitamínů, minerálů a rutinu, látky, která podporuje vstřebávání vitamínu C a má vliv na kvalitu cév. Pohanka působí také pozitivně na funkci trávicího systému. Inulin (vláknina) je zásobní látka, která se vyskytuje v řadě rostlin. Inulin se nejčastěji získává z kořene čekanky a používá ve formě jemného bílého prášku. Patří mezi tzv. nestravitelné oligosacharidy, takže nemá žádný energetický obsah. Při trávení prochází až do tlustého střeva, kde se stává zdrojem živin pro střevní í bakteriální mikroflóru, jež je nejen pro správnou funkci střev velmi důležitá. V poslední době je inulin ve výživě velkým hitem a bývá složkou řady funkčních potravin. Oves, nejčastěji ve formě ovesných vloček, je ve funkční a sportovní výživě již tradiční surovinou pro své skvělé výživové vlastnosti. Má ze všech obilovin nejvyšší obsah bílkovin, je zdrojem kvalitních polysacharidů a má rovněž vysoký obsah vlákniny, vitamínů, minerálů a stopových prvků. Doporučuje se i při stavech vyčerpání a únavy, díky vysokému obsahu vitamínů skupiny B, železa, zinku, hořčíku a komplexu dalších cenných látek podporuje regeneraci a působí pozitivně na funkci nervové soustavy. Rýže je vedle ovsa, pšenice a žita jednou z nejdůležitějších obilovin. Obsahuje malé množství bílkovin (ale zato s velmi kvalitním spektrem aminokyselin) a je především zdrojem polysacharidů, který je ve sportu a v kulturistice obzvlášť velmi oblíben. Má výbornou stravitelnost, neobsahuje tuk a ani lepek, traduje se její dobrý vliv na funkci střev při různých zažívacích obtížích a střevních onemocněních díky obsahu slizotvorných substancí. Suroviny v palačince Pancake 20 % žádné podřadné zdroje bílkovin, ale ten nejlepší možný syrovátkový protein WPC 80. Produkt vyniká lahodnou chutí, ideálními nutričními hodnotami a velmi snadnou přípravou. A kromě toho neobsahuje žádné zbytečné přídatné látky. Jako sladidlo jsme zvolili sukralózu, a to v ideálním množství pro lahodně sladkou, nikoliv zbytečně přeslazenou chuť palačinek. Proteinovo-sacharidová palačinka s příchutí banán s kousky čokolády obsahuje hoblinky pravé a kvalitní čokolády a sušených banánů. Příchuť kokos s kousky čokolády pak obsahuje hoblinky pravé a kvalitní čokolády a 100% přírodní kokos. Vyděsilo Vás slovo čokoláda? Úplně zbytečně! Jedná se o skutečně velmi kvalitní čokoládu, takže obsah celkového přidaného cukru – sacharózy v jednom sáčku je pouhých 1,7 g. Pokud chcete produkt naprosto bez přidaného cukru, zvolte příchuť jablko a skořice. Proteinovo-sacharidová palačinka s příchutí jablko a skořice obsahuje lyofilizovaná jablka a přírodní skořici a neobsahuje přidaný cukr. Lyofilizované sušené ovoce, obsažené v palačince Pancake 20 % je trendem poslední doby. Jedná se o vakuově mrazené ovoce. Tato technologie zajišťuje zachování všech vitamínů, přírodní chuti a barvy, proto je takto zpracované ovoce výživově velmi cenné. Palačinky Pancake 20 %:

baleny v jednotlivých sáčcích! jeden sáček = 1 dávka nemusíte nic vážit, nic odměřovat, vše je v sáčku odměřené žádné tlusté dózy s jedinou příchutí – můžete mít každý den jinou příchuť palačinky z každého sáčku připravíte 2 – 4 palačinky vysypete sáček do 100 ml vody, rozmícháte, vylijete na pánev, opečete – hotovo! znáte přesné nutriční hodnoty obsahu sáčku Produkt je vhodný pro všechny sportovce a nejen pro ně, také pro všechny ty, kdo se chtějí zdravě a funkčně stravovat! Palačinky mají snadnou a velmi praktickou přípravu. Pro ideální výsledek dodržujte uvedený návod na přípravu! Obsah sáčku rozmíchejte důkladně ve 100 ml vody a postupně (2 – 4 palačinky) opečte na rozpálené teflonové či titanové pánvi vytřené tenkou vrstvou oleje (nejlépe olivového). Doba přípravy 3 – 4 minuty z jedné strany a cca 1 minutu z druhé strany. Obsah jednoho sáčku je určen pro přípravu 2 – 4 palačinek. Tabulka nutričních hodnot:

Průměrný obsah energie a živin: 100 g 50 g

Energetická hodnota 1 672 kJ / 398 kcal 836 kJ / 199 kcal

Tuky 9,7 g 4,9 g

• z toho nasycené mastné kyseliny 3,2 g 1,6 g

Sacharidy 54 g 27 g

• z toho cukry 5,7 g 2,8 g

Vláknina 7,4 g 3,7 g

Bílkoviny 20 g 10 g

Sůl 0,22 g 0,11 g

Typický profil aminokyselin: 100 g 50 g

Alanin 980 mg 490 mg

Arginin 1 031 mg 516 mg

Cystein 384 mg 192 mg

Glycin 714 mg 357 mg

Histidin 467 mg 234 mg

Kyselina asparagová 1 862 mg 931 mg

Kyselina glutamová 3 629 mg 1 814 mg

Lysin celkem 1 247 mg 623 mg

Methionin 315 mg 158 mg

Fenylalanin 948 mg 474 mg

Isoleucin 946 mg 473 mg

Leucin 1 720 mg 860 mg

Valin 1 114 mg 557 mg

Celkem BCAA 3 780 mg 1 890 mg

Prolin 994 mg 497 mg

Serin 1 107 mg 553 mg

Threonin 933 mg 466 mg

Tryptofan 187 mg 93 mg

Tyrosin 627 mg 314 mg

Celkem aminokyseliny 19 205 mg 9 602 g Složení: Jablko se skořicí

oves mletý, ovesné vločky, syrovátkový 80% proteinový koncentrát, sušený vaječný žloutek, mletá pohanka, mletá rýže, sušený vaječný bílek, jablka lyofilizovaná, inulin, mletá skořice přídatné látky: aroma, sukralóza (sladidlo), slunečnicový lecitin Kokos s kousky čokolády

oves mletý, ovesné vločky, syrovátkový 80% proteinový koncentrát, čokoládové hobliny [sacharóza (1,7 g v 1 sáčku), kakaová hmota, kakaové máslo, sójový lecitin (emulgátor), aroma], strouhaný kokos, sušený vaječný žloutek, mletá rýže, sušený vaječný bílek, mletá pohanka, inulin přídatné látky: aroma, sukralóza (sladidlo), slunečnicový lecitin (emulgátor) Banán s kousky čokolády

oves mletý, ovesné vločky, syrovátkový 80% proteinový koncentrát, čokoládové hobliny [sacharóza (1,7 g v 1 sáčku), kakaová hmota, kakaové máslo, sójový lecitin (emulgátor), aroma], sušený vaječný žloutek, mletá rýže, sušené banány, sušený vaječný bílek, mletá pohanka, inulin přídatné látky: aroma, sukralóza (sladidlo), slunečnicový lecitin (emulgátor) Upozornění: Skladujte na suchém a chladném místě. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobce neručí za škody, vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Upozornění pro alergiky: výrobek obsahuje bílkoviny z kravského mléka včetně laktózy, oves, vejce, sóju (u příchuti jablko a skořice sója obsažena není).