CO V CAMU CAMU NALEZNEME?

Vitamin C není to jediné, co najdeme v plodech Camu Camu. Ovoce obsahuje vysoký podíl vitaminů skupiny B, minerálních látek, aminokyselin pro stavbu svalů, rostlinných bílkovin a flavonoidů, které zmírňují dopad volných radikálů a usnadňují absorpci vitaminu C. Pokud bychom porovnali množství vitaminu C v Camu Camu s ostatními plody a ovocem, zjistili bychom, že je o 60× vyšší než v citronech, 50× vyšší než v pomerančích, 10× vyšší než v Rakytníku, 5 – 6× vyšší než v Šípku, 5× vyšší než v Acai berry a 2 – 3× vyšší než v Acerole.

VEDLEJŠÍ ÚČINKY UŽÍVÁNÍ

Při dodržení doporučené denní dávky nebyly prokázány žádné vedlejší účinky Camu Camu. Přesto pokud trpíte nějakými zdravotními problémy či jste těhotnou nebo kojící ženou, poraďte se pro jistotu o užívání prášku Camu Camu se svým lékařem.

JAKÁ DÁVKA JE TA SPRÁVNÁ?

Extrakt z plodů Camu Camu v prášku obsahuje 25 % vitaminu C. Pro pokrytí denní dávky tohoto vitaminu a zdraví prospěšných látek stačí užívat 0,5 g prášku denně (1 odměrka 0,5g). Nepřekračujte doporučenou denní dávku, neboť extrakt obsahuje vysokou koncentraci aktivních látek.

JAK NEJLÉPE UŽÍVAT?

Prášek z Camu Camu se užívá jednoduchým způsobem: doporučené denní množství rozmíchejte v 200 – 300 ml vody nebo čaji a vypijte. Prášek můžete rovněž přidat do pokrmu, jogurtu, Smoothie nebo Shakeru. Prášek chutná kysele, ale ve vodě se jeho koncentrovaná chuť naředí.