Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži.

Je možné během čtyř měsíců omládnout o 8 let, zhubnout 4 kilogramy a 10 cm v pase? Rozšířit si kosmetický i módní obzor? A změnit pohled na sebe a svůj život? To Vám prozradí pokusný model, MUDr. Jana Martincová. Nemusíte detailně dodržet návod. Nechte se inspirovat. Zůstaňte SEBEVĚDOMÁ A V KONDICI.

Autorský tým složený z 13 odborníků, lékařů, nutriční terapeutky, fyzioterapeutky, vizážistky, módní návrhářky, šéfkuchaře, připravil desatero nejen pro ženu po 40.

Herečky Nela Boudová (Doktoři z Počátků) a Bára Kodetová v modelech módní návrhářky.

Žena po 40 obsahuje desatero nejen pro ženu po 40:

– Omlazující proces – možnosti péče o kůži a přirozenější omlazující metody krok za krokem

– Líčení s vizážistkou – návod, díky kterému se dokáže nalíčit každá žena

– Sexualita ženy po 40

– Preventivní prohlídky a očkování vhodné po 40

– Gynekologická péče o ženu po 40

– Péče o zuby – jak vypadá špičková práce za stejnou cenu jako méně kvalitní

– Zdravá výživa po 40

– Zdravé vaření –18 výtečných anti-aging receptů, připravených předním českým šéfkuchařem – nafocených krok za krokem

– 5 cviků proti věku – cvičení, u kterého se nezapotíte a po pár týdnech budete mít tělo zpevněné jako ze žurnálu

– Šatník zralé ženy, co by měl obsahovat, jaké to je nechat se obléci v módním salónu

• počet stran: 196
• produkt: Knihy – vázané
• datum vydání: 1.9.2013
• šířka: 227mm
• výška: 14mm
• hmotnost: 928g
• ISBN: 978–80–904216–5–3
• jazyk: česky