Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.

• počet stran: 146
• produkt: Knihy – vázané
• datum vydání: 13.2.2023
• šířka: 139mm
• výška: 10mm
• hmotnost: 188g
• ISBN: 978–80–271–2568–5
• jazyk: česky