Veronika Tirpáková: Jak žít naplno i po šedesátce - Aktivně - zdravě - fit
Veronika Tirpáková: Jak žít naplno i po šedesátce - Aktivně - zdravě - fit
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením.
Celý popis
269 Kč
Zboží od:
Knihy Daniela
269 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
10.12.2024
na výdejním místě
Výdejní místa
10.12.2024 -
12.12.2024
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.
- Datum vydání: 23. 11. 2021
- Počet stran: 160
- Vazba: vázaná s laminovaným potahem