Většina z nás je přesvědčena, že každodenní cvičení pomáhá oddalovat stárnutí. A přece jsme velmi často svědky toho, že lidé, jejichž těla jsou na pohled ve skvělé fyzické kondici, se dožívají stejného věku jako ti, kteří se o sport vůbec nezajímají. Je to tím, že skutečným ukazatelem zdraví jsou fungující orgány a žlázy, jejichž výživu a regeneraci zajišťuje především kostní dřeň a jí produkované krvinky. Západní formy a tělecné kultury, zaměřené výlučně na svaly a zcela opomíjející zdraví vnitřních orgánů, kostí a krve, ve své podstatě organismus vyčerpávají. V této publikaci mistr Mantak Chia přředkládá čtěnářské veřejnosti starobylé duševní i tělesné praktiky, jichž čínští taoisté po staletí používali k obnovení růstu kostní dřeně a k omlazování orgánů a žláz.

• počet stran: 270
• produkt: Knihy – paperback
• datum vydání: 10.8.2017
• šířka: 140mm
• výška: 24mm
• hmotnost: 342g
• ISBN: 978–80–7336–715–2
• jazyk: česky