Tvarování těla pro muže a ženy
Tvarování těla pro muže a ženy
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni – bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku?
Celý popis
Popis
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni – bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra.
Poznámka: Foto: Zdeněk Dryák, ilustrace: Dan Vysloužil, obálka: Jakub Lachmann
Parametry:
Rok vydání: 2019 Formát: brož., 168×230 mm, 272 s., 488 fotografií, schémat, grafů a tabulek Žánr: Sport, posilování, zdraví ISBN: 978–80–7420–056–4