Sam McGrath: Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
Sam McGrath: Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů.
Celý popis
359 Kč
Zboží od:
Knihy Daniela
359 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
21.11.2024
na výdejním místě
Výdejní místa
21.11.2024 -
22.11.2024
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.
Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
- Datum vydání: 01. 11. 2020
- Počet stran: 176
- ISBN: 978–80–271–1773–4
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá