10× více produktů za nejlepší ceny
10× více produktů za nejlepší ceny
Záruka: 24 měsíců (IČ 24 měsíců) Kód: 29554606

Novák Pavel: Maratonské hledání pravdy

Novák Pavel: Maratonské hledání pravdy

Autor: Novák Pavel
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Kniha o běhání od Pavla Nováka, kterou stojí za to číst. Autorské dílo, ke kterému se budeš opakovaně vracet v různých fázích svého běžeckého života. Celý popis
301 Kč
Zboží od: BOOKTOOK
301 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
Vrácení zdarma přes Zásilkovnu
S novou kartou za

3.1.2025 na výdejním místě
3.1.2025 - 6.1.2025 na vaší adrese

Popis

Kniha o běhání od Pavla Nováka, kterou stojí za to číst. Autorské dílo, ke kterému se budeš opakovaně vracet v různých fázích svého běžeckého života.

Bude tvým průvodcem v přípravě na kratší i delší vytrvalostní distance a přidává rady i pro úplné běžecké začátečníky. Představí ti různé tréninkové systémy, naučí tě, jak si sestavovat vlastní tréninkové plány, jak trénink řídit, jak jíst, jak regenerovat a takticky zvládnout vlastní závod. A také ti ukáže, jak vnímat běh, aby přestal být pouhou zábavou či „potravou pro ego“, ale aby byl tvým pomocníkem na cestě k lepší verzi sebe samého

  • počet stran: 207
  • produkt: Knihy – vázané
  • datum vydání: 24.3.2023
  • šířka: 168mm
  • výška: 13mm
  • hmotnost: 530g
  • ISBN: 978–80–11–00487–3