10× více produktů za nejlepší ceny
10× více produktů za nejlepší ceny
Záruka: 24 měsíců (IČ 24 měsíců) Kód: 6784402

Brewerová Sarah: Chvilka na relaxaci - Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši

Brewerová Sarah: Chvilka na relaxaci - Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši

Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Celý popis
159 Kč
Zboží od: BOOKTOOK
159 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
Vrácení zdarma přes Zásilkovnu
S novou kartou za

20.11.2024 na výdejním místě
20.11.2024 - 21.11.2024 na vaší adrese

Popis

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.

  • počet stran: 128
  • produkt: Knihy – paperback
  • datum vydání: 27.1.2021
  • šířka: 169mm
  • výška: 11mm
  • hmotnost: 138g
  • ISBN: 978–80–7585–519–0
  • jazyk: česky