André Van Lysebeth: Zdokonaluji se v józe
André Van Lysebeth: Zdokonaluji se v józe
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Tato Van Lysebethova práce – volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze.
Celý popis
214 Kč
Zboží od:
Knihy Daniela
214 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
13.9.2024
na výdejním místě
Výdejní místa
13.9.2024 -
17.9.2024
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Tato Van Lysebethova práce – volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.
- Datum vydání: 01. 08. 2017
- Počet stran: 268
- ISBN: 978–80–257–2185–8
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá