Russ Harris: ACT Jednejte s láskou
Russ Harris: ACT Jednejte s láskou
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
ACT, akronym z anglického „Acceptance and commitment therapy“, česky „terapie přijetí a odhodlání“, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C.
Celý popis
449 Kč
Zboží od:
Knihy Daniela
449 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
21.8.2024
na výdejním místě
Výdejní místa
21.8.2024 -
22.8.2024
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
ACT, akronym z anglického „Acceptance and commitment therapy“, česky „terapie přijetí a odhodlání“, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popularizátorem je Russ Harris. Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu.
Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak:
- opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti,
- použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění,
- vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti,
- jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.
- Datum vydání: 01. 12. 2022
- Počet stran: 288
- ISBN: 978–80–7684–117–8
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá