Katrina Ubell: Jak zhubnout jednou provždy - Změnou myšlení k trvalému snížení váhy
Katrina Ubell: Jak zhubnout jednou provždy - Změnou myšlení k trvalému snížení váhy
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Jen si to musí srovnat v hlavě. A o tom je tahle knížka.
Celý popis
422 Kč
Zboží od:
Knihy Daniela
422 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
2.12.2024
na výdejním místě
Výdejní místa
2.12.2024 -
3.12.2024
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Jen si to musí srovnat v hlavě. A o tom je tahle knížka. Problém všech hubnoucích režimů je, že děláte co nechcete a když to konečně skončí, vrátíte se k režimu původnímu. Člověk to vnímá jako své selhání.
Tak nás nastavila matka příroda. Mozek člověka je nastaven na přežití a čím více nedostatku mu nabídnete, tím raději pak skočí do starých kolejí hojnosti. Bývala to podmínka přežití. Mamut byl jen občas a bylo třeba se natlásknout. Přišel čas vysvětlit vašemu mozku, že nemusí volat po jídle každou chvíli! Přišel čas zhubnout už natrvalo.
- Datum vydání: 11. 10. 2023
- Počet stran: 256
- ISBN: 9788088472100
- Vazba: BC