Turgeonová Heather, Wrightová Julie,: Nevyspalá generace - Proč dnešní teenageři spí méně, než potře
Turgeonová Heather, Wrightová Julie,: Nevyspalá generace - Proč dnešní teenageři spí méně, než potře
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Nedostatek spánku jako nebezpečný fenomén současnosti. Jak s ním zatočit? Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob.
Celý popis
252 Kč
Zboží od:
BOOKTOOK
252 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
Vrácení zdarma přes Zásilkovnu
3.1.2025
na výdejním místě
Výdejní místa
3.1.2025 -
6.1.2025
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Nedostatek spánku jako nebezpečný fenomén současnosti. Jak s ním zatočit?
Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.
- počet stran: 240
- produkt: Knihy – paperback
- datum vydání: 28.2.2023
- šířka: 145mm
- výška: 21mm
- hmotnost: 464g
- ISBN: 978–80–204–6123–0
- jazyk: česky