Tradiční čínská medicína je hotovou pokladnicí vzácných receptů a nejrůznějších triků, jak si uchovávat dobré zdraví, krásu a svěžest až do vysokého věku.

Tato kniha je především nabitým souborem návodů pro laiky, jak se vyrovnávat s běžnými zdravotními poruchami, kterými se na nás podepisuje dnešní životní styl. V části nazvané Zdraví během ročních období se dozvíte mnoho užitečných informací o působení přírodních rytmů na lidský organizmus a o energetických cyklech, které v průběhu roku proměnlivě ovlivňují různé orgány. Velký prostor je věnován péči o pokožku a oči, zejména však nejrůznějším prověřeným způsobům zdravého hubnutí, jež doplňuje množství vynikajících kulinářských receptů. Kniha je bohatá na masážní a akupresurní techniky a nezapomíná ani na taková témata, jako je dobrý spánek a uvolnění, ani na prostředky proti kocovině či nevolnosti a únavě během cestování.

• počet stran: 180
• produkt: Knihy – vázané
• datum vydání: 1.7.2003
• šířka: 125mm
• výška: 17mm
• hmotnost: 320g
• ISBN: 80–7336–075–6
• jazyk: česky