10× více produktů za nejlepší ceny
10× více produktů za nejlepší ceny
Záruka: 24 měsíců (IČ 24 měsíců) Kód: 5252606

Ivan Mach - Sportovní výživa do kapsy

Ivan Mach - Sportovní výživa do kapsy

Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů, přehledu suplementů, proteinových doplňků, až po. Celý popis
149 Kč
Zboží od: Goldfitness
149 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
S novou kartou za

26.11.2024 na výdejním místě
26.11.2024 - 27.11.2024 na vaší adrese

Popis

Z obsahu knihy Sportovní výživa do kapsy nejen pro Fitness a kulturistiku

Úvod
Stručné základy sportovní výživy
Nutriční hodnoty základních potravin
Kompas základních vitaminů a minerálních látek
Maso v kulturistice a fitness, nutriční hodnoty
Základní suplementy užívané ve fitness a kulturistice
Proteinové doplňky stravy
Biochemické vyšetření krve
Stanovení tělesně-nutriční anamnézy a jídelníčku sportovce
Měření složení těla bioimpedanční metodou
Jak odměřujeme nejen ve fitness a kulturistické kuchyni
Jednotky a jejich přepočty ve sportovní výživě a zkratky
Slovník biochemických a nutričních pojmů ve sportovní výživě
Stručný slovník anglických výrazů ve sportovní výživě
POZOR na doping!
Seznam použité a doporučené literatury

Tištěná kniha Datum vydání: 18. 08. 2017 ISBN: 978–80–271–0511–3 Formát / stran: 135×207, 136 stran