10× více produktů za nejlepší ceny
10× více produktů za nejlepší ceny
Záruka: 24 měsíců (IČ 24 měsíců) Kód: 27676211

Rucanor Ankle weight profi závaží

Rucanor Ankle weight profi závaží

Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Neoprenové závaží na zápěstí s železným pískem. Celý popis
399 Kč
Zboží od: I.T.C.
399 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
Poslední 2 kusy
S novou kartou za

26.11.2024 na výdejním místě
26.11.2024 - 27.11.2024 na vaší adrese

Popis


  • 1 x pár neoprenových závaží na zápěstí s železným pískem. 1 kg. Ideální pro zpevňování svalů.

Váha 2× 1 kg



 


Použití bodyweight závaží zahrnuje nošení přidané váhy na těle během cvičení s vlastní vahou. Při používání bodyweight závaží byste měli:


  1. Vybrat správnou váhu pro vaši úroveň fitness.
  2. Připevnit bodyweight závaží na tělo pomocí popruhů.
  3. Ujistěte se, že závaží jsou pevně uchycena a nevytvářejí žádné nepohodlí při cvičení.
  4. Začít cvičit cviky s nižší váhou a postupně zvyšovat, jak budete nabývat sílu a zlepšujete svou techniku.
  5. Cvičte s vlastní vahou jako obvykle a využijte váhu závaží k zesílení cvičení.
  6. Dbejte na správnou techniku při provádění každého cviku, aby se minimalizovalo riziko zranění.
  7. Přidejte bodyweight závaží k různým cvikům, jako jsou dřepy, push-upy, pull-ups, lunges, atd.

Vhodné na aktivity typu běhání, chůze, turistika. Velké využití má při trénování na jakýkoliv sport. 


péče: čistěte vlažnou vodou a jemným kartáčkem


made in Eu