Význam jóga bloku je patrný především při protahování rukou, nohou a zad, ale také při dosahování takových poloh, které by bez něj nebyly možné, nebo byly naopak příliš lehké. Lze si tedy s jeho pomocí jednotlivé cviky ulehčit, obměnit nebo naopak ztížit dle Vašich aktuálních požadavků a fyzických možností.

Blok na jógu je hojně využíván také těhotnými ženami, které si při cvičení potřebují trochu napomoci. Je vyroben z tvrzené EVA pěny, díky čemuž je celý blok pevný a tvrdý, ale zároveň lehký a příjemný na dotyk.

Vlastnosti:

• jóga blok / cihlička
• vyroben z pevné, ale příjemné EVA pěny
• lehký a skladný
• vhodný zejména pro protahování a obměnu cviků
• rozměry (d x š x v): 23 x 15,5 × 8 cm
• hmotnost: 100 g