ZDRAVÍ A UŽITEK- Odborníky doporučovaný biofeedback trénink svalů pánevního dna- Zlepšení pocitů při sexu- Podpora hojení svalů pánevního dna- Prevence zdravého pánevního dna- Zdravé těhotenství a zdravý porodSmartballs jsou vaginální kuličky jinak známé jako gejša kuličky, které se používají k tréninku svalů pánevního dna tím nejbezpečnějším způsobem. Nepleťte si je s progresivními míčky, které mohou svaly poškodit! Vibrace kuliček jsou ideální pro trénink svalů pánevního dna, posílení Kegelových svalů a zlepšení vaginální elasticity pro větší sexuální potěšení. Posilování svalů pánevního dna se doporučuje při léčbě a prevenci problémů, jako je inkontinence moči nebo výhřez pohlavních orgánůDOPORUČENO SPECIALISTYEvropská urologická asociace označila trénink s biofeedbackem za nejúčinnější metodu podpory terapie pánevního dna. Chytré míčky nejlépe ilustrují účinky tréninku biofeedback. Porodní asistentka Christine Niersmannová, známá mnoha publikacemi a instruktážními videi o cvičení pánevního dna, doporučuje smartballs Fun Factory – „cvičení se smartballs je neuvěřitelně jednoduché a účinné. Během každodenního pohybu míčky trénují citlivost vnitřních svalů, aktivují svaly a posilují pánevní dno.“ JAK TRÉNINK FUNGUJE Míčky se aplikují vaginálně. Během pohybu se kuličky otáčejí, rozvibrují celé tělo a mění těžiště, zatímco jste aktivní:- chůze- chůze do schodů- běhVibrace způsobené pohybem stimulují svaly, které se samovolně stahují na principu biologické zpětné vazby, automaticky a nezávisle na vaší vůli. Trénink probíhá mimoděk. Po skončení tréninku lze SMARTBALLS snadno odstranit pomocí silikonové šňůrky.SMARTBALLS se používají od několika minut do přibližně 45 minut denně, denně nebo několikrát týdně – podle toho, zda se používají preventivně nebo na podporu léčby. Doporučuje se postupné prodlužování doby používání. Míčky by se měly používat pravidelně. Při podpůrné léčbě podle doporučení Evropské urologické asociace by měl být trénink s biologickou zpětnou vazbou používán intenzivně, denně po dobu 8–12 týdnů. kdy trénovat?- Preventivně, pokud chceme mít fit svaly-Preventivně, pokud chceme posílit svaly před těhotenstvím- Ve druhém trimestru těhotenství pro usnadnění porodu- V případě příznaků stresové inkontinence moči- Jako prvek léčby stresové inkontinence moči- Po období po porodu jako prvek rehabilitace svalů pánevního dnaÚČINKY TRÉNINKU PÁNEVNÍHO DNA*- Zdravé a výkonné svaly pánevního dna- Snížení příznaků močové inkontinence- Prevence močové inkontinence- Prevence močové inkontinence- Prevence močové inkontinence. Bezpečnější porod v těhotenství- Bezpečnější hladký průběh porodu- Rychlejší poporodní rekonvalescence- Snížení rizika příznaků inkontinence a poklesu pohlavních orgánů- Zlepšení kvality sexuálního života jako pozitivní vedlejší účinekPoužití BEZPROSTŘEDNĚ PO CELÝ DENPro dosažení nejlepších výsledků by se cvičení mělo provádět během běžného pohybu. Kuličky lze používat od několika minut až po několik hodin denně. Po konzultaci s lékařem je lze používat i po porodu spolu s dalšími cviky. Ergonomicky tvarované prohlubně pro prsty usnadňují zavádění kuliček do pochvy. Díky inovativní technologii je možné kuličky ovládat mimořádně tiše a rychle je uvnitř otáčet. jEDNA NEBO DVĚ kulička?Jednotlivé kuličky smartballs UNO se doporučují pro začátečnice a pro ženy se sníženou dělohou nebo se zpětně obrácenou dělohou. Upřednostní je také ženy drobnější postavy. Pro většinu žen s typickou postavou budou vhodné dvojité kuličky – smartballs DUO.SMARTBALLS V SEXUIESue Johanson doporučuje kuličky ženám, které zažívají potěšení z jemné vaginální stimulace. Pro nikoho nepostřehnutelné potěšení je skvělým obohacením dne! Ženy, které ocení anální hrátky, mohou po zavedení kuliček do vagíny použít malý vibrátor pro anální penetraci (např. miniVIBES), který kuličky uvede do dalších vzrušujících vibrací působících zevnitř ven!„SMARTBALLS TENEO - oceněný výrobek. Kuličky smartballs teneo od Fun Factory získaly prestižní ocenění:- iF product design award 2010,– Deutscher Designer Club – Ausgezeinchnete Gestaltung,– Designpreis Deutschland 2011 – nominace.SVĚTOVÝ HIT OD FUN FACTORUZde si kupujete originální, vysoce kvalitní výrobek, přímo od výrobce. Pozor na napodobeniny a padělky!SMARTBALLS VAGINÁLNÍ KULIČKY:- posilují svaly pánevního dna,– spojují každodenní cvičení s potěšením,– doporučovány porodními asistentkami pro cvičení před a po porodu,– pomáhají předcházet inkontinenci (močové inkontinenci),– vyrobeny z odolného, antialergického elastomeru a lékařského silikonu,– voděodolné a bez zápachu,– anatomicky a ergonomicky tvarované,– stahovací šňůrka ze silikonu (nešpiní),– lepší úchop díky příčným liniím,– snadno se čistí a udržují.TIPPoužití malého množství lubrikačního gelu zajistí příjemný pocit při zavádění. Doporučujeme použít gel na vodní bázi, například FUN FACTORY TOYFLUID. K čištění kuliček doporučujeme antibakteriální sprej – Fun Factory CLEANER. Před použitím věnujte pozornost informacím v návodu k použití. Děkujeme!“ Rozměry: Průměr míče: Rozměry: 3,6 cm