10× více produktů za nejlepší ceny

Nastavení ochrany soukromí na MALL.CZ

MALL.CZ přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ nám dovolíte ukládat na vašem koncovém zařízení cookies webu mall.cz a také našich partnerů (např. vyhledávačů nebo sociálních sítí), poskytnete nám přístup k vašemu koncovému zařízení, dovolíte nám zpracovávat některé vaše osobní údaje, a to včetně profilování, tržní a statistické analýzy. Nastavení cookies, personalizace a reklamy můžete změnit pod tlačítkem „Upravit nastavení“. Kliknutím na „Přijmout pouze nezbytné“ budou použity pouze ty cookies, které potřebujeme k provozu webu.
Správcem vašich osobních údajů bude společnost Allegro Retail a.s. a také někteří partneři, s kterými spolupracujeme. Vaše osobní údaje budou zpracovány pro účely snadného používání našich stránek a služeb, prezentace vhodného obsahu a personalizovaných reklam, měření reklam a obsahu, vytváření statistik a zlepšování funkcí. Udělení souhlasu je dobrovolné. Souhlas můžete kdykoli odvolat nebo obnovit v záložce Nastavení soukromí. Odvoláním souhlasu není dotčena zákonnost zpracování provedeného před tímto odvoláním. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech najdete na této stránce.
10× více produktů za nejlepší ceny
Značka
Cena
-
Kč
Štítek
Stav zboží
Dostupnost
Zboží od
Hmotnost
-
kg
Délka
-
cm

Levné Činky a dumbelly

Činky a závaží patří k základní výbavě každé posilovny i domácnosti běžného sportovce. Vybírat můžete jednoruční činky, kettlebelly i celé sety činek. Neměly by chybět ani stojany na činky a závaží, díky kterému lze jednoduše regulovat hmotnost při zvedání.

Zobrazit více

Proč si pořídit činky

  • Jednoduchá alternativa silového cvičení bez velkých nároků na prostor.
  • Jejich pořízení je oproti posilovacím strojům finančně nenáročné.
  • Při správném užívání přináší efektivní výsledky v poměrně krátkém čase.
  • Budují svalstvo a tvarují postavu.
  • Jsou vhodné pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
TIP!

Vybírat můžete i další posilovací fitness pomůcky, které jsou skladné a finančně dostupné.

Pro trénování rovnováhy a posilování svalů se hodí balanční míče, dlaně můžete při posilování chránit pomocí fitness posilovacích rukavic.

Jednoruční činky

Jednoruční činky jsou, jak již název napovídá, určeny k posilování v jedné ruce. Činky se obvykle prodávají v setech po dvou a běžně dosahují hmotnosti 0,5 – 10 kg. Najdete však také jednoruční činky s hmotností až 60 kilogramů určené pro profesionální využití. Hmotnost některých modelů můžete regulovat pomocí závaží, které lze libovolně přidávat a odebírat dle potřeby.

→ Jednoruční činky jsou vhodné pro ženy i muže především k silovému tréninku rukou.

Kettlebelly

Kettlebelly jsou činky specifického kulovitého tvaru, které mají v horní části madlo pro pohodlné uchopení. Hmotnost kettlebellů dosahuje 2 – 40 kilogramů. Pro začínající ženy je optimální hmotnost kettlebellu při běžném posilování cca 8 kilogramů, později lze hmotnost zvyšovat.

→ Kettlebelly jsou vhodné pro sportovce, kteří chtějí posilovat různé partie těla. Lze je využít k silovým i kardio tréninkům, dřepování, výpadům a podobně.

Závaží na kotníky a zápěstí

Závaží na kotníky a zápěstí pomáhá zvýšit odpor při cvičení, a tím zvyšuje jeho efektivitu i růst svalů. Závaží je vhodné na aerobik i jiné druhy cvičení. Hmotnost se pohybuje mezi 0,5 – 2 kilogramy, prodává se nejčastěji v párech. Závaží je všité do pohodlných vyztužených popruhů, které k zápěstí i kotníku připevníte pomocí přezek nebo suchých zipů.

Vzpěračské tyče

Vzpěračské tyče slouží k posilování svalů oběma rukama. K dostání jsou 2 druhy vzpěračských tyčí:

  • Vzpěračská tyč rovná – vhodná k posilování formou dřepů, mrtvého tahu či benche.
  • Vzpěračská tyč lomená – se užívá k posilování bicepsů a tricepsů.

→ Součástí vzpěračských tyčí obvykle není závaží, to je třeba pořídit zvlášť. Fixuje se pomocí jednoduchého šroubovacího mechanismu.

Závaží na činky

Závaží na činky je nejčastěji k dostání v podobě disků nebo kotoučů se středovým otvorem, díky kterému ho jednoduše nasadíte na vzpěračskou tyč nebo činku a zajistí. Závaží může mít hmotnost od 0,5 do 50 kilogramů. Díky závaží můžete hmotnost činky regulovat dle aktuální kondice.

Stojany na činky

Stojany na činky slouží k primárně k bezpečnému uložení činek. V posilovnách s větším množstvím činek se postarají také o pořádek a přehled o aktuálním vybavení. Stojany mohou mít vertikální nebo horizontální systém uložení. Disponují vysokou nosností (i více jak 300 kg) a spolehlivou stabilitou.

Info:

Také posilovací lavice jsou často vybaveny stojanem na činky, který slouží primárně k odložení činky během samotného cvičení.

Jak vybrat činky

Výběr činky závisí na typu i kondici sportovce a druhu cvičení.

Typ sportovce nebo cvičení Druh činky*
Žena, která chce zpevnit postavu Jednoruční činky
Muž, který chce budovat svaly Vzpěračské tyče se závažím
Aerobik a kardio cvičení Závaží na zápěstí a kotníky
Dřepování, posilování nohou Kettlebelly

*Tabulka je pouze orientační, vždy záleží na konkrétním cvičebním plánu každého sportovce.

Buďte
a nakupujte s dopravou ZDARMA
0 Kč
měsíčně
Upřesnit parametry
Řazení
Nejnižší ceny
3833 produktů
  • Greatstore Sada obouruční a jednoručních činek se závažím 90 kg
Item 1 of 7
Greatstore Sada obouruční a jednoručních činek se závažím 90 kg Greatstore Sada obouruční a jednoručních činek se závažím 90 kg
Greatstore Sada obouruční a jednoručních činek se závažím 90 kg

Tato všestranná sada obouručních a jednoručních činek se závažím je perfektní volbou pro ty, kteří hledají různé možnosti cvičení.

Momentálně nedostupné

Od Greatstore

Momentálně nedostupné

Od Greatstore
7 295 Kč
  • MARBO Sport stojan pod činku se zarážkou MS-S107
Item 1 of 7
MARBO Sport stojan pod činku se zarážkou MS-S107 Tunturi Olympijská tyč TUNTURI Cross Fit Woman 201 cm, 15 kg, 25 mm
MARBO Sport stojan pod činku se zarážkou MS-S107

Stojany s jištěním známé značky MARBO MS-S107 jsou vyrobeny z velmi kvalitní oceli, která umožňuje bezpečné zatížení 300 kg. Profil konstrukce je 50×50×2mm.

můžete mít 26.11.

Od ABISTORE SPORT

můžete mít 26.11.

Od ABISTORE SPORT
7 299 Kč
  • MARBO Sport Stojany pod velkou činku se zarážkami MS-S105
Item 1 of 7
MARBO Sport Stojany pod velkou činku se zarážkami MS-S105 Tunturi Olympijská tyč TUNTURI Cross Fit Woman 201 cm, 15 kg, 25 mm
MARBO Sport Stojany pod velkou činku se zarážkami MS-S105

Stojany pod velkou činku se zarážkami MARBO MS-S105 jsou vyrobeny z velmi kvalitní oceli, která umožňuje bezpečné zatížení 300 kg. Skvělá pomůcka pro ty nejnáročnější cvičence, kterým záleží jak na provedení a funkčnosti, tak na líbivém designu.

můžete mít 29.11.

Od EFI Global Store

můžete mít 29.11.

Od EFI Global Store
7 317 Kč
  • HMS profesionální pogumovaná jednoruční činka HG Pro 70 kg
Item 1 of 6
Doprava zdarma
HMS profesionální pogumovaná jednoruční činka HG Pro 70 kg HMS profesionální pogumovaná jednoruční činka HG Pro 70 kg
HMS profesionální pogumovaná jednoruční činka HG Pro 70 kg

Profesionální jednoruční činka HMS HG Pro je vyrobena z litinového odlitku pokrytého silnou vrstvou gumy. Hmotnosti jsou dostupné v rozsahu od 1 do 70-ti kilogramů.

můžete mít 27.11.

Od ABISTORE SPORT

můžete mít 27.11.

Od ABISTORE SPORT
Ušetříte 970 Kč
7 499 Kč 8 469 Kč
  • HMS Premium STOJAN STR05 NA ČINKY
Item 1 of 4
HMS Premium STOJAN STR05 NA ČINKY Greatstore Prolézačka 240 x 100 x 170 cm impregnované borové dřevo
HMS Premium STOJAN STR05 NA ČINKY

Oboustraný tojan HMS Premium STR05 je navržen pro ukládání pevných činek. Těchto činek se na něj vejde 10. STR05 je vyroben s ohledem na bezpečí uživatelů i odkládaného nářadí. Parametry: Materiál: ocel Rozměry: Délka: 78 cm Šířka: 91 cm Výška: 123,5 cm Kapacita stojanu: 10 činek Délka odkládací

Momentálně nedostupné

Od Scoot Distribution s.r.o

Momentálně nedostupné

Od Scoot Distribution s.r.o
7 499 Kč
  • TWM stojan na závaží 156 x 76 cm ocelový černý
Item 1 of 2
TWM stojan na závaží 156 x 76 cm ocelový černý Greatstore Prolézačka 240 x 100 x 170 cm impregnované borové dřevo
TWM stojan na závaží 156 x 76 cm ocelový černý

Stojan na závaží S tímto stojanem na závaží můžete Sveltususkladnit až deset sad kotoučů s průměrem otvorů 28 milimetrů Specifikace: Barva: černá Pohlaví: unisex Materiál: ocel Rozměry: Hmotnost: 27,5 kg Maximální nosnost: 200 kg.

Momentálně nedostupné

Od Greatstore

Momentálně nedostupné

Od Greatstore
7 500 Kč
  • Greatstore Prolézačka 240 x 100 x 170 cm impregnované borové dřevo
Item 1 of 7
Greatstore Prolézačka 240 x 100 x 170 cm impregnované borové dřevo Greatstore Prolézačka 240 x 100 x 170 cm impregnované borové dřevo
Greatstore Prolézačka 240 x 100 x 170 cm impregnované borové dřevo

Představte si, kolik si vaše děti užijí zábavy, když si budou na zahradě hrát na této prolézačce! Toto zahradní dětské hřiště obsahuje žebřík s 5 stupínky, horolezeckou stěnu s úchyty, síťovou stěnu, provazový žebřík s dřevěnými příčkami a hrazdu na gymnastické cviky. Konstrukce je vyrobená z impreg

můžete mít 28.11. - 2.12.

Od Greatstore

můžete mít 28.11. - 2.12.

Od Greatstore
7 505 Kč

Činky a závaží

Ať jste začínající sportovec nebo profesionál, činka by rozhodně neměla ve vaší výbavě chybět. Na domácí cvičení se skvěle hodí jednoruční činky nebo závaží na zápěstí a kotníky, pro zkušenější sportovce zabývající se silovým tréninkem, jsou tu vzpěračské tyče a odpovídající závaží na činky.

Set činek

Činky lze často pořídit v cenově výhodném setu. Jednoruční činky se obvykle prodávají v párech, k dostání jsou také sety činek s odlišnou hmotností.

Sada závaží na činky

Sada závaží umožňuje redukovat hmotnost činek dle potřeby. Závaží můžete libovolně přidávat a odebírat, zajistíte jej pomocí jednoduchého šroubovacího mechanismu.

Mohlo by vás dále zajímat

Nabídku nejlevnějších produktů seřazených podle ceny naleznete v kategorii levné Činky a závaží.
Nabídku našich zlevněných produktů naleznete v kategorii Činky a závaží výprodej.
Produkty v akci naleznete v kategorii Činky a závaží akce.