Brýle vhodné k nošení 1,5 – 2 hodiny před spánkem kvůli blokaci modrého a zeleného světla a optimalizaci cirkadiánního rytmu. Dokáží blokovat až 100% škodlivého modrého a zeleného světla. Blokují spektrum o vlnové délce 390 až 565 nm. 

Brýle vynikají naprosto hermetickým krytím světla po celém svém obvodu. 

Nošením brýlí blokující modré světlo před spaním můžete zlepšit spánek, zdraví (skrze vyplavení melatoninu) a ranní energii. Přečtěte si článek o tom k čemu je melatonin a jak zvýšit jeho hladinu anebo proč je spánek důležitý a jak zapracovat ne jeho zlepšení.

Bylo zjištěno, že blokace zelené části spektra současně s modrou zvyšuje pozitivní účinky na kvalitu spánku. ¹

Upozornění: celodenní nošení brýlí blokujících 100% modrého a zeleného světla může způsobovat únavu.

V dnešní digitální éře dokáže jen málokdo odtrhnout oči od obrazovky, ať už to je televize, mobil, či počítač. S přibývajícím používáním těchto elektronických zařízení a používání LED světel vyvstaly nové problémy.

• Vystavení se modrému světlu z obrazovek narušuje produkci melatoninu a spánkové vzory. Více se můžete dozvědět v našem článku.
• Modré světlo z expozice na obrazovce bylo spojeno s poškozením sítnice, šedým zákalem a makulární degenerací.
• Viditelné modré světlo je vyšší energii a jeho vystavení je pro oči velmi vyčerpávající.
• Nadměrné nasycení modrého světla může snížit ostrost zraku a ztížit zaostřování.
• Bylo prokázáno, že modré světlo vyvolává fotochemické poškození sítnice a makuly, které způsobují oxidační stres očí.
• Poruchy spánku mohou vést k depresi, hromadění neurotoxinů a zvýšenému riziku onemocnění.

Modré světlo mezi 380 a 470 nm je považováno za škodlivé, protože může způsobit poškození sítnice, šedý zákal a je spojeno s poruchami spánku. Všechny spektra modrého světla však nejsou špatné, například spektrum od 470 do 500 nm, nazývané také tyrkysově modré světlo, je obecně považováno za dobré. Tato škála viditelného modrého světla je prospěšná, protože stimuluje přirozené reflexy chránící oči před přeexponováním a také pomáhá kognitivním a paměťovým funkcím mozku. Zároveň stimuluje fotosenzitivní retinální gangliové buňky, také pupilární reflex a kontroluje cirkadiánní cyklus.

Základní specifikace

Skla: červená

Šířka brýlí: 16 cm

Délka nožiček: 12 cm

Bylo provedeno měření: blokace modrého a zeleného spektra

 Reference:

1. LEE, Soomin. Do green-blocking glasses enhance the nonvisual effects of white polychromatic light? [online]. 2018 [cit. 2020–11–04]. Dostupné z: https://jphysiolanthropol.biomedcentral.com/…1-018-0189-3. Study.