Cena
Dostupnost
Upřesnit parametry
Řazení
Řazení
- Řadit podle
- Nejprodávanější
- Nejnižší ceny
- Nejvyšší ceny
- Hodnocení
2 produkty
Kristin Adlerová: Psoas trénink
Kristin Adlerová: Zdravé fascie - Tréninkový program
Kristin Adlerová: Psoas trénink
Bedrokyčelní sval (m. iliopsoas) bychom měli lépe poznat, neboť bez něj bychom nemohli sedět, chodit, dokonce ani vzpřímeně stát.
můžete mít 21.11. - 22.11.
Kristin Adlerová: Zdravé fascie - Tréninkový program
Kristin Adlerová: Zdravé fascie - Tréninkový program
Kristin Adlerová: Zdravé fascie - Tréninkový program
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné.
můžete mít 21.11. - 22.11.