SLOŽENÍ MACI PERUÁNSKÉ

Abychom lépe pochopili účinky, musíme si nejdříve zmínit, jaké složky vlastně Maca obsahuje. Nalezli bychom v ní vitamíny A, B1, B2, B6, C a E, stopové prvky jakým je například železo, měď, vápník, zinek, draslík a další. Důležitá je především přítomnost esenciálních aminokyselin, kterých obsahuje 7. Tyto aminokyseliny si naše tělo nedokáže vytvořit samo, proto jej musíme přijímat v potravě. Dále mastné kyseliny, steroly, třísloviny, saponiny, terpenoidy, bílkoviny a další látky. Tak a co to vše dohromady způsobuje?

MACA A JEJÍ ÚČINKY

• Fyzické zdraví
• Duševní zdraví
• Vytrvalost
• Vitalita
• Plodnost

VEDLEJŠÍ ÚČINKY UŽÍVÁNÍ MACY

Během dlouhodobého užívání Maci nebyly zaznamenány žádné vedlejší účinky. To je však spojeno s dodržováním denní dávky, která je určena. Jednou skupinou, která by měla užívání konzultovat s lékařem, jsou těhotné a kojící ženy.

SPRÁVNÉ DÁVKOVÁNÍ

Extrakt je silnější, proto se ho nemusí brát takové množství, jako klasického prášku. Ideální je v tomto případě jedna až dvě kapsle denně. Začít bychom měli na jedné a postupně přidat druhou, aby si organismus lépe zvykl.

ZPŮSOBY UŽITÍ

Forma kapslí nabízí pouze jednu formu užití – spolknout a zapít vodou. K tomu postačí 200–300 mililitrů vody.